En el video de arriba trato de explicar el concepto “fitness” ampliamente y por qué es tan importante conocer su significado profundo. Mi aportación como entrenador e impulsor de la plataforma “fitnesstellar” y su finalidad, tanto para personas que desean iniciarse, como para entusiastas comprometidos o profesionales que también quieran mejorar y colaborar con el proyecto.

Si quieres saber más, te invito a que me escribas.